Některé certifikované bio potravinářské suroviny lze použít také v jednoduchých domácích receptech péče. Bio kokosový olej, tapiokový škrob, kokosový cukr, kakao a lněné semínko lze využít jako kúru před šamponováním, tělový peeling, suchý šampon, stylingový gel nebo krémový deodorant.
Volba bio surovin vám poskytne jasnější informace o zemědělském původu a výrobních standardech. Certifikace ekologické produkce v EU se vztahuje na způsob výroby, zpracování, přepravy, skladování a kontroly zemědělských produktů. Neznamená to, že je surovina automaticky šetrnější, účinnější nebo vhodná pro každý typ pleti.
Níže uvedené recepty jsou určeny k příležitostnému osobnímu použití. Nejde o komerčně testované kosmetické receptury, léčebné postupy ani náhradu výrobků doporučených dermatologem.
Hlavní suroviny použité v tomto průvodci jsou aktuálně dostupné na Bett’r Food, včetně bio kokosového oleje, bio tapiokového škrobu a bio kokosového cukru Dragon Superfoods a také celého lněného semínka Smart Organic.
Co byste měli vědět, než začnete vyrábět domácí kosmetiku?
Přírodní a bio suroviny mohou stále způsobit podráždění nebo alergické reakce.
Než recept vyzkoušíte:
- Nejprve vyzkoušejte malé množství na omezené ploše.
- Neaplikujte jej na poraněnou, zanícenou nebo čerstvě oholenou pokožku.
- Přestaňte přípravek používat, pokud zaznamenáte pálení, svědění, zarudnutí nebo otok.
- Používejte čisté a zcela suché náčiní a nádoby.
- Připravujte malé množství.
- Přípravky na vodní bázi uchovávejte v chladničce.
- Nevkládejte do nádoby mokré prsty.
- Uchovávejte prášky mimo dosah očí a dýchacích cest.
- Přípravek vyhoďte, pokud se změní jeho vůně, barva nebo konzistence.
- Nepřidávejte esenciální oleje, pokud nerozumíte jejich bezpečnému použití na pokožce.
Americká akademie dermatologie doporučuje nové produkty péče o pleť před širším použitím otestovat na malé ploše. Domácí výrobky obsahující vodu také vyžadují zvláštní péči, protože voda, nádoby a opakovaný kontakt s prsty mohou zanést mikroorganismy.
Proč volit bio suroviny pro domácí recepty péče?
Hlavní přínos volby certifikovaných bio surovin spočívá v jejich původu a způsobu výroby.
Certifikace ekologické produkce v EU zahrnuje:
- Kontrolovaná zemědělská produkce
- Omezení týkající se toho, které vstupní suroviny a látky lze používat
- Dohledatelnost v celém výrobním řetězci
- Certifikace autorizovaným kontrolním orgánem
- Specifické požadavky na výrobu, zpracování a označování
Logo EU pro ekologickou produkci lze používat pouze u výrobků certifikovaných autorizovaným kontrolním orgánem a splňujících příslušné ekologické normy.
Domácí recept vyrobený z bio potravinářských surovin však automaticky není certifikovanou bio kosmetikou.
Bio certifikace a kosmetická funkce popisují dva různé aspekty:
| Bio složka | Praktická role v receptu | Co přináší volba bio produktů |
|---|---|---|
| Kokosový olej | Vytváří olejový základ a pomáhá směsi roztírat se | Certifikovaný a dohledatelný zemědělský původ |
| Tapiokový škrob | Vytváří jemnou, suchou a práškovou texturu | Certifikovaný organický původ manioku |
| Kokosový cukr | Poskytuje granule pro mechanickou exfoliaci | Kontrolovaný zemědělský původ |
| Kakaový prášek | Upravuje odstín suchého šamponu pro tmavé vlasy | Dohledatelný organický původ kakaa |
| Celá lněná semínka | Po zahřátí ve vodě vytváří gelovitou texturu | Certifikované pěstování a původ |
1. Předšamponová kúra s organickým kokosovým olejem
Kokosový olej lze před mytím nanést na délky a konečky, které působí suše. Obalí vlasy a během aplikace vytvoří hladší povrch.
Ekologická certifikace se vztahuje na pěstování, zpracování a kontrolu kokosových ořechů. Nezaručuje, že kokosový olej bude vyhovovat každému typu vlasů nebo pokožky hlavy.
Budete potřebovat
- 1 čajová lžička organického kokosového oleje pro krátké nebo jemné vlasy
- Až 2 čajové lžičky pro dlouhé nebo husté vlasy
- Malá čistá miska, volitelně
Jak jej připravit a používat
- Pokud je kokosový olej tuhý, zahřejte malé množství mezi dlaněmi.
- Postupně nanášejte na suché vlasy.
- Zaměřte se na délky a konečky.
- Vyhněte se nanášení velkého množství přímo na pokožku hlavy.
- Nechte působit 20 až 30 minut.
- Důkladně umyjte šamponem.
- Pokud jsou vlasy stále mastné, umyjte je šamponem ještě jednou.
Jaký kokosový olej byste měli zvolit?
Pokud máte rádi přirozené kokosové aroma, použijte organický extra panenský kokosový olej.
Pokud dáváte přednost neutrální vůni, zvolte organický kokosový olej bez příchuti. Bett’r Food aktuálně uvádí obě varianty Dragon Superfoods.
2. Tělový peeling z organického kokosového cukru
Kokosový cukr poskytuje zrnitou texturu potřebnou k mechanické exfoliaci. Kokosový olej částice spojí a usnadní roztírání směsi.
Volbou organického kokosového cukru získáte certifikovaný zemědělský původ. Částice tím nezměknou ani se neodstraní možnost podráždění.
Budete potřebovat
- 2 polévkové lžíce organického kokosového cukru
- 1 polévková lžíce organického kokosového oleje
- Malá čistá a suchá miska
Jak jej připravit
- Přidejte kokosový cukr do misky.
- Přidejte kokosový olej.
- Míchejte, dokud nebude cukr rovnoměrně obalený.
- Směs ihned použijte.
Jak jej nanášet
- Navlhčete pokožku vlažnou vodou.
- Naneste malé množství na paže nebo nohy.
- Několik sekund jemně masírujte.
- Důkladně opláchněte.
- Osušte pokožku jemným poklepáním.
Tuto recepturu používejte pouze na tělo.
Neaplikujte jej:
- Na obličej
- Na řezné rány nebo podrážděnou pokožku
- Na spáleniny od slunce
- Bezprostředně po holení nebo depilaci
- Na aktivní vyrážku nebo zanícená místa
Používejte minimální tlak. Olej může způsobit kluzkost podlahy ve sprše, proto povrch po použití opláchněte.
Organický kokosový cukr od Dragon Superfoods je momentálně k dostání na Bett’r Food.
3. Domácí suchý šampon s organickým tapiokovým škrobem
Tapiokový škrob má jemnou, lehkou a neutrální texturu. V práškové receptuře může dočasně zmírnit viditelně mastný vzhled u kořínků.
Nečistí pokožku hlavy a nenahrazuje pravidelné mytí.
Volbou organického tapiokového škrobu získáte certifikovaný původ manioku. Směs se tím nestává testovaným ani certifikovaným kosmetickým přípravkem.
Pro světlé vlasy
- 2 lžíce organického tapiokového škrobu
Pro hnědé nebo tmavé vlasy
- 2 lžíce organického tapiokového škrobu
- ¼ čajové lžičky organického kakaového prášku
- Další kakao, podle potřeby postupně přidávané
Jak jej připravit
- Nasypte tapiokový škrob do čisté a suché sklenice.
- U tmavých vlasů přidejte velmi malé množství kakaa.
- Důkladně promíchejte.
- Otestujte odstín.
- V případě potřeby postupně přidávejte další kakao.
Kakao slouží pouze k úpravě barvy prášku. Nemělo by být prezentováno jako ošetření pokožky hlavy.
Jak jej nanášet
- Použijte čistý kosmetický štětec.
- Naberte velmi malé množství.
- Naneste jej na místa u kořínků, která vypadají mastně.
- Počkejte dvě nebo tři minuty.
- Jemně vmasírujte.
- Vlasy důkladně vykartáčujte, abyste odstranili přebytečný prášek.
Zabraňte vytvoření oblaku prášku ve vzduchu. Nevdechujte jej ani ho nenanášejte v blízkosti očí.
Kakao se může otisknout do světlého oblečení, ručníků nebo povlaků na polštáře. Před pravidelným používáním přípravek otestujte.
Organický tapiokový škrob Dragon Superfoods se vyrábí z kořene manioku a má jemnou, neutrální texturu.
4. Domácí stylingový gel z organického lněného semínka
Když se celé lněné semínko zahřívá ve vodě, tekutina získá gelovitou konzistenci. Tuto konzistenci lze využít k lehkému stylingu, definici kudrn nebo omezení viditelnosti odstávajících vlasů.
Ekologická certifikace podporuje dohledatelný původ lněného semínka. Neuchovává hotový gel ani neprodlužuje jeho trvanlivost.
Budete potřebovat
- 2 lžíce celého organického lněného semínka
- 250 ml vody
- Malý rendlík
- Jemné sítko
- Čistá nádoba s víčkem
Použijte celé lněné semínko místo mletého. Celá semínka se snáze oddělují od hotové tekutiny.
Jak jej připravit
- Přidejte lněné semínko a vodu do rendlíku.
- Směs přiveďte k mírnému varu.
- Občas promíchejte.
- Zahřívejte přibližně 5 až 10 minut.
- Jakmile tekutina začne mít lehce gelovitou konzistenci, sundejte ji z tepla.
- Přeceďte jej, dokud je ještě teplý.
- Nechte gel vychladnout.
- Přelijte jej do čisté nádoby.
- Okamžitě uložte do chladničky.
Jak jej používat
- Naneste malé množství na vlhké vlasy.
- Rozprostřete jej do délek.
- Promněte kudrny nebo vytvarujte vlasy.
- Nechte vlasy uschnout na vzduchu nebo použijte svůj obvyklý způsob sušení.
Toto složení obsahuje vodu a žádný testovaný konzervační systém. Připravujte pouze malé množství a spotřebujte je co nejdříve.
Okamžitě jej vyhoďte, pokud si všimnete:
- Neobvyklý zápach
- Změna barvy
- Oddělení složek
- Plíseň
- Změna textury
Kosmetické přípravky na vodní bázi se mohou kontaminovat vodou, surovinami, nádobami a opakovaným kontaktem během používání.
Celé organické hnědé lněné semínko je aktuálně uvedeno na Bett’r Food.
5. Krémový deodorant s organickým kokosovým olejem a tapiokou
Tento recept vytváří jemný krém, který lze nanést ve velmi tenké vrstvě na čistou a suchou pokožku podpaží.
Jde o přípravek ve stylu deodorantu, nikoli antiperspirant. Nezastavuje běžné pocení.
Organický kokosový olej tvoří olejový základ. Organický tapiokový škrob snižuje mastný pocit a dodává přípravku jemnější, pudrový finiš.
Budete potřebovat
- 2 lžíce organického neparfémovaného kokosového oleje
- 2 lžíce organického tapiokového škrobu
- Až ¼ čajové lžičky jedlé sody, volitelné
- Malá čistá a suchá sklenička
Jak jej připravit
- Kokosový olej změkčete, aniž byste jej přehřáli.
- Přidejte tapiokový škrob.
- Míchejte, dokud nebude konzistence hladká.
- Jedlou sodu přidejte pouze tehdy, pokud už víte, že ji vaše pokožka snáší.
- Přelijte směs do skleničky.
- Nechte jej ztuhnout při pokojové teplotě nebo jej krátce vložte do chladničky.
Jak jej nanášet
- Začněte množstvím menším než hrášek.
- Nanášejte na čistou a zcela suchou pokožku.
- Vmasírujte, dokud nezůstane jen tenká vrstva.
- Nechte přípravek usadit, než se obléknete.
Varianta pro citlivou pokožku
Vynechte jedlou sodu i parfemaci.
Bez jedlé sody funguje receptura především jako jednoduchý pudrový krém a může přinést jiný výsledek.
Jedlá soda a parfemace mohou podráždit citlivou nebo reaktivní pokožku podpaží. Americká akademie dermatologie výslovně doporučuje lidem s hidradenitis suppurativa vyhýbat se deodorantům obsahujícím jedlou sodu nebo parfemaci.
Přípravek neaplikujte:
- Bezprostředně po holení nebo depilaci
- Na řezné rány
- Na zanícenou pokožku
- Na aktivní vyrážku
- Pokud daná oblast již pálí nebo svědí
6. Jednoduchý organický kokosový olejový balzám na nehtovou kůžičku
Toto je nejjednodušší recept v této příručce. Používá malé množství kokosového oleje na nehtovou kůžičku, lokty nebo jiné malé oblasti, které působí suše.
Ekologická certifikace zajišťuje dohledatelný zemědělský původ. Nedělá z kokosového oleje přípravek na ekzém, dermatitidu ani jiná kožní onemocnění.
Budete potřebovat
- 1 čajová lžička organického neparfémovaného kokosového oleje
- Malá čistá nádoba
Jak jej připravit
- Přelijte kokosový olej do nádoby.
- Mezi použitími zavírejte víčko.
- Uchovávejte jej mimo dosah přímého slunečního záření a nadměrného tepla.
Jak jej používat
- Čistýma a suchýma rukama naberte velmi malé množství.
- Vmasírujte jej do nehtové kůžičky nebo jiné malé suché oblasti.
- Nechte jej vstřebat.
- Vyhněte se kontaktu s papírem nebo oblečením, dokud se mastný film nezmenší.
Neaplikujte jej na řezné rány, zanícenou pokožku ani aktivní vyrážky.
Kokosový olej přirozeně tuhne v chladnějších podmínkách a v teplých místnostech měkne. Nepřidávejte do něj vodu, abyste změnili jeho konzistenci.
Rychlé srovnání šesti DIY receptů
| Recept | Hlavní organické složky | Doba přípravy | Obsahuje vodu |
|---|---|---|---|
| Ošetření před šamponováním | Kokosový olej | 1 minuta | Ne |
| Tělový peeling | Kokosový olej a kokosový cukr | 2 minuty | Ne |
| Suchý šampon | Tapiokový škrob a volitelné kakao | 2 minuty | Ne |
| Stylingový gel z lněných semínek | Celá lněná semínka | 10–15 minut | Ano |
| Krémový deodorant | Kokosový olej a tapiokový škrob | 5 minut | Ne |
| Balzám na nehtovou kůžičku | Neparfémovaný kokosový olej | 1 minuta | Ne |
Jak skladovat domácí pečující přípravky?
Skladování závisí především na tom, zda receptura obsahuje vodu.
Recepty bez vody
Ošetření kokosovým olejem, tělový peeling, suchý šampon, krémový deodorant a balzám na nehtovou kůžičku neobsahují přidanou vodu.
Přesto:
- Uchovávejte nádoby uzavřené.
- Udržujte je čisté a suché.
- Vyhněte se mokrým prstům a náčiní.
- Chraňte produkty před teplem a přímým slunečním zářením.
- Připravujte malé množství.
- Pokud se cokoli neočekávaně změní, vyhoďte je.
Recepty na vodní bázi
Lněný gel obsahuje vodu a nemá ověřený konzervační systém.
Uchovávejte ho v chladničce, připravujte jen malé množství a rychle ho spotřebujte. Při posuzování mikrobiologické bezpečnosti se nespoléhejte pouze na vůni.
Doba použitelnosti komerční kosmetiky vyžaduje posouzení složení, konzervace a bezpečnosti. Bez tohoto typu hodnocení nelze domácímu přípravku stanovit přesné datum spotřeby.
Často kladené otázky
Jsou DIY kosmetické přípravky s bio ingrediencemi automaticky bezpečnější?
Ne. Bio certifikace popisuje zemědělský původ a pravidla výroby. Nezaručuje, že ingredience nemůže podráždit vaši pokožku nebo vyvolat alergickou reakci.
Mohu tyto recepty označovat jako certifikovanou bio kosmetiku?
Ne. Jsou to domácí recepty z vybraných certifikovaných bio potravinářských ingrediencí. Hotové směsi nebyly posouzeny ani certifikovány jako kosmetické výrobky.
Jak mám domácí přípravek otestovat na malé ploše pokožky?
Naneste malé množství na omezenou oblast a před širším použitím sledujte reakci pokožky. Pokud zaznamenáte pálení, zarudnutí, svědění, otok nebo jinou reakci, okamžitě přestaňte přípravek používat.
Mohu přidat esenciální oleje?
Můžete je zcela vynechat. Esenciální oleje obsahují vonné látky a mohou pokožku podráždit nebo senzibilizovat. Přípravky bez parfemace jsou opatrnější volbou, zejména pro použití v podpaží.
Zabraňuje domácí deodorant pocení?
Ne. Nejde o antiperspirant. Neobsahuje účinnou látku určenou a testovanou ke snížení pocení.
Mohu použít peeling z kokosového cukru na obličej?
Ne. Tento recept používejte na tělo. Pleť může být hrubými částicemi a mechanickým třením snadněji podrážděna.
Proč kokosový olej tuhne?
Kokosový olej mění svou konzistenci podle teploty. V chladnějších místnostech tuhne a v teplejších podmínkách měkne nebo se stává tekutým.
Jak dlouho vydrží domácí lněný gel?
Spolehlivou dobu použitelnosti nelze stanovit bez mikrobiologického testování a ověřeného konzervačního systému. Připravte malé množství, uchovávejte ho v chladničce a při jakékoli změně ho ihned vyhoďte.
Vybírejte bio ingredience podle jejich původu a poté je používejte opatrně
Bio ingredience mají jasnou výhodu, pokud je pro vás důležitý dohledatelný původ, kontrolovaná zemědělská výroba a certifikovaný původ.
Jejich praktická role v domácím receptu stále závisí na jejich fyzikálních vlastnostech. Kokosový olej vytváří olejový základ, tapiokový škrob jemný prášek, kokosový cukr poskytuje exfoliační částice, kakao upravuje barvu a lněné semínko ve vodě vytváří gelovitou strukturu.
Začněte jedním jednoduchým receptem. Připravte malé množství, pečlivě ho otestujte a sledujte, jak na něj vaše pokožka nebo vlasy reagují.
Prozkoumejte certifikovaný bio kokosový olej, tapiokový škrob, kokosový cukr, kakao a lněné semínko od Bett’r Food pro vaření, pečení a vybrané nápady na domácí péči.
