{"product_id":"organic-chia-seeds-500g","title":"Organická chia semínka, 500 g, Dragon Superfoods","description":"\u003ch2\u003eMalá semínka s dlouhou historií\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eChia semínka, botanicky známá jako Salvia hispanica, jsou součástí tradiční středoamerické stravy po tisíce let.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eByla ceněna mayskými a aztéckými komunitami a byla součástí jídel připravovaných pro válečníky, posly a dlouhé cesty. Dnes jsou chia semínka jedním z nejoblíbenějších superpotravin díky své přirozené kombinaci vlákniny, rostlinných bílkovin a prospěšných mastných kyselin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDragon Superfoods Organic Chia Seeds \u003c\/strong\u003eobsahují pouze jednu ingredienci: 100% certifikovaná bio chia semínka.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBohatá na vlákninu\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChia semínka obsahují 32 g vlákniny na 100 g a jsou bohatá na vlákninu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJejich přirozený obsah vlákniny dodává více objemu snídaňovým receptům, smoothie a svačinám. Také přispívá k normálnímu fungování trávicího systému jako součást pestré a vyvážené stravy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePři smíchání s tekutinou vnější vrstva semen absorbuje vlhkost a vytváří měkkou, gelovitou texturu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003ePřirozeně vytváří měkký gel\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eChia semínka mohou absorbovat několikanásobek své hmotnosti v tekutině.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePo namočení ve vodě, rostlinném mléce, džusu nebo jogurtu postupně vytvoří krémový gel. Tato přirozená vlastnost je užitečná při přípravě pudinků, ovocných pomazánek a krémových dezertů bez želatiny nebo škrobu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoužijte je pro:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eChia pudink\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePřes noc namočený oves\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSmoothie mísy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOvocné pomazánky\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDomácí džemy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKrémové dezerty\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePečicí směsi bez vajec\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eZdroj rostlinných bílkovin\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eChia semínka obsahují 21 g bílkovin na 100 g a jsou zdrojem rostlinných bílkovin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJsou obzvláště ceněná ve vegetariánské a veganské stravě, kde mohou doplnit jiné rostlinné zdroje bílkovin, jako jsou oves, ořechy, semena a luštěniny.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePřirozeně obsahuje omega-3 mastné kyseliny\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eChia semínka přirozeně obsahují omega-3 mastné kyseliny spolu s dalšími přirozeně se vyskytujícími tuky.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJejich kombinace vlákniny, rostlinných bílkovin a mastných kyselin z nich činí všestrannou ingredienci pro vyvážená jídla a aktivní životní styl.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNízký obsah cukrů\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eChia semínka obsahují pouze 1 g cukrů na 100 g a jsou nízká na cukry.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdukt neobsahuje přidaný cukr. Malé množství uvedené v nutričních hodnotách se přirozeně vyskytuje v semenech.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eJemná a všestranná chuť\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eChia semínka mají jemnou, téměř neutrální chuť, takže je lze přidávat jak do sladkých, tak slaných receptů, aniž by přebila ostatní ingredience.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSkvěle se hodí k:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRostlinné mléko\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJogurt nebo rostlinné alternativy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBanány a bobule\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKakao a vanilka\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkořice\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOvesné vločky a granola\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOvocné šťávy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOřechové másla\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaláty a zeleninové mísy\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eJak používat chia semínka\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDoporučené denní množství: přibližně dvě polévkové lžíce.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePřidejte je přímo do:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSmoothie a koktejly\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKaše a ovesné vločky přes noc\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMüsli a granola\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJogurt nebo rostlinné alternativy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChléb, muffiny a pečené recepty\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaláty a slané mísy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSyrové dezerty a energetické kuličky\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePro chia pudink smíchejte semínka s rostlinným mlékem, vodou nebo džusem a nechte je namočit, dokud nevznikne krémový gel. Pro rovnoměrnější konzistenci je během namáčení jednou nebo dvakrát promíchejte.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eČasto kladené otázky\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCo jsou chia semínka?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChia semínka jsou malá semínka rostliny Salvia hispanica, tradičně pěstované ve Střední Americe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCo se stane, když se chia semínka namočí?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAbsorbují tekutinu a vytvářejí měkký gel kolem každého semínka. Díky tomu jsou ideální pro pudinky, ovesné vločky přes noc, smoothie a krémové dezerty.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJak dlouho by se měla chia semínka namáčet?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZačínají houstnout po několika minutách. Pro rovnoměrnější konzistenci pudinku je nechte, dokud se tekutina nevstřebá, a během namáčení je jednou nebo dvakrát promíchejte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJsou chia semínka bohatá na vlákninu?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAno. Obsahují 32 g vlákniny na 100 g a jsou bohatá na vlákninu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eObsahují chia semínka bílkoviny?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAno. Obsahují 21 g bílkovin na 100 g a jsou zdrojem rostlinných bílkovin.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eObsahují chia semínka omega-3?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAno. Chia semínka přirozeně obsahují omega-3 mastné kyseliny.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJsou chia semínka nízká na cukry?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAno. Obsahují 1 g cukrů na 100 g a jsou nízké na cukry.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eObsahují přidaný cukr?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNe. Produkt obsahuje pouze chia semínka. Obsahuje přirozeně se vyskytující cukry.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLze chia semínka použít na pečení?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAno. Přidejte je do chleba, muffinů, sušenek, palačinek a dalších pečených receptů.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMohou chia semínka nahradit vejce v některých receptech?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePři smíchání s tekutinou vytvářejí celé nebo mleté chia semínka gel, který může pomoci spojit některé rostlinné pečící směsi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJak chutnají chia semínka?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMají jemnou a téměř neutrální chuť, díky čemuž jsou vhodné jak do sladkých, tak slaných receptů.\u003c\/p\u003e","brand":"Dragon Superfoods","offers":[{"title":"1 ks, 500 g","offer_id":55237368480117,"sku":"423","price":303.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true},{"title":"Krabice (6×500 g)","offer_id":55237368512885,"sku":"423-6","price":1675.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0904\/1035\/3013\/files\/chia_seeds_500g_DS.png?v=1746994709","url":"https:\/\/bettr-food.cz\/products\/organicka-chia-seminka-500g","provider":"Bettr Food Balkans","version":"1.0","type":"link"}